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  • 作家相片怡寶 貝

【寶寶副食品七大重點】

已更新:2023年10月6日

當寶寶要脫離以奶為主食之前,副食品是主要的過度期飲食,爸媽對於副食品的問題則是百百種,到底餵寶寶吃副食品時該注意什麼呢?

貝爾小編幫新手爸媽們整理嬰幼兒副食品七大重點:



一次添加一種新食物:少量開始, 2~3天為單位。



觀察孩子有沒有過敏的狀況: #腹瀉#嘔吐#出疹#皮膚潮紅#排便等,再增加其他種類食物,先暫停給予,等兩、三個月後再嘗試看看。



食材以天然、新鮮為主:別急著添加糖、鹽等調味料,以減少孩子腎臟負擔。



4-9個月是訓練寶寶免疫耐受黃金時期:越早接觸越不易過敏。


每一種食物都要嘗試:給副食品有口訣:四米五麥六蛋黃、七肉八魚九蛋白。


一歲後就可跟著大人吃:副食品就不再只是輔助的食物,而是正餐。

記得讓寶貝開心吃,不追餵~ / 💕

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